Jose Sprok tijdens hartsymposium: investeer in gezondheid ter voorkoming hartproblemen

ORANJESTAD – De Aruba Hearth Foundation (AHF) organiseerde het afgelopen weekeind een congres met internationale sprekers, dat bijzonder goed is verlopen en druk werd bezocht. Het symposium was gericht op zowel medici, hulpverleners en patienten.

Velma Daal vertelde NoticiaCla.com dat dit het derde congres is dat de AHF heeft georganiseerd. Elke twee jaar wil de stichting op deze wijze de gemeenschap informatie brengen en ondersteunen bij de keuze om gezonder te gaan leven. Volgens de ook aanwezige minister van gezondheid, Alex Schwengle, kunnen mensen zelf veel doen om hart- en vaatziekten tegen te gaan: “Eet gezonder en kleinere porties, beweeg elke dag, rook niet en drink geen alcohol.”

Dr. Sprok, van Arubaanse afkomst en werkzaam in Costa Rica, was een van de sprekers. Hij vond het congres een uitstekende manier om aan de bewustwording van de Arubaanse bevolking voor een gezondere leefstijl te werken: “We zijn tegenwoordig erg druk en we nemen niet genoeg tijd om aan onze gezondheid te werken. We doen te weinig aan lichaamsbeweging en sport. We eten te vaak buiten de deur, fast food en ander minder gezond eten. Dat zijn de oorzaken van hoge bloeddruk, diabetes en overgewicht. En dit heeft invloed op je hart en kan circulatieproblemen veroorzaken, hartinfarcten en problemen met hartkleppen. Er is geen betere investering dan te investeren in je gezondheid, en je krijgt de hoogste rente terug die maar mogelijk is: een gezonder leven.”